هل تمارس الرياضة كثيراً دون أن ينقص وزنك؟ ربما هذا يعود إلى ما اكتشفه أحد المدربين الشخصيين، وهو أن عملك الشاق لن ينجح إذا كنت تفعل أياً من هذه الأمور التالية خلال التمرين. ومن الممكن أن يضيع عملك الشاق هباءً ....

حقق منتخب سورية لكرة القدم فوزا مستحقا على نظيره الصيني بهدف دون رد في المباراة التي جمعتهما اليوم في مدينة شيان الصينية ضمن الجولة الثالثة من الدور النهائي للتصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم في روسيا 2018. وهذا الفوز هو الأول...

اعلن وزير الثقافة والإعلام السعودي عادل بن زيد الطريفي عقب جلسة الحكومة السعودية أن مجلس الوزراء أكد أن اعتماد قانون جاستا في الولايات المتحدة...

يحتار الراغبون في فقدان الوزن في ما إذا كانوا مطالبين باتباع حمية قاسية أو أنهم مضطرون إلى القيام بتمارين رياضية شاقة كي يحرقوا السعرات الحرارية. لكن الخبير في علم الرياضة بجامعة تكساس، فيليب ستانفور، يقترح ...

أشادت حركة حماس بحالة «الغضب المتزايد» في الشارع السعودي تجاه «الزيارة التطبيعية» للواء المتقاعد أنور عشقي الأخيرة إلى إسرائيل، وطالبت المملكة بمنع أي زيارة تطبيعية إلى تل أبيب. وقال سامي أبو زهري ...

لم يعد أمام السعودية «المستبعدة» من حلفائها الغربيين عن المحادثات الخاصة بمستقبل سورية والمنطقة، والتي اهتزت علاقاتها بتركيا بسبب انحيازها لمحاولة الانقلاب على الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، سوى أن تتلمس الطريق إلى الكرملين عبر ....