دليل ماسة
أكثر الروابط استخداما
إستخدام الشاشات الإلكترونية قبل النوم يسبب إضطرابات
ذكرت صحيفة "الديلي تلغراف" ان "دراسة جديدة أظهرت أن إستخدام الهواتف المحمولة أو أجهزة الكمبيوتر اللوحية أو المحمولة قبل الإخلاد إلى النوم يؤدي إلى المعاناة من مشكلات في النوم"، لافتةً إلى ان "التعرض لأجهزة مضاءة الخلفية، يمكن أن يؤدي إلى مواجهة صعوبة في النوم أثناء الليل".
المصدر :
الماسة السورية
اكتب تعليق
كل الحقول التي عليها علامة (*) مطلوبة