"ماهي عضة الثلج او لسعة الصقيع" ...كيف يمكن تفاديها

تبرز "عضة الثلج" في مثل هذه الظروف الجوية السائدة و هي عبارة حالة تجمد تصيب الأطراف وخاصة أصابع اليدين والقدمين في حال تعرض الشخص للبرودة الشديدة مما يؤدي الى الخدر في البداية ....

  • 2015-01-10
  • 19246

8 علامات على نقص الفيتامينات والمعادن

يعاني معظمنا من نقص في أحد المغذيات لكن نادراً ما ندرك أن نظامنا الغذائي يفتقر إلى هذا العنصر. هناك دلائل واضحة تظهر على الجسم يمكنك فك شفرتها واختبار مدى نقص هذه الفيتامينات....

  • 2015-01-10
  • 18397

بلاستيك وأسنان وأشياء أخرى في وجبات ماكدونالدز

اعتذر فرع شركة ماكدونالدز في اليابان لزبائنه عن تلوث قطع الدجاج “تشيكن ناغيتس″ والبطاطا المقلية. وفي مؤتمر صحفي قال المسؤول التنفيذي تاكيهيرو أوكي في شركة ماكدونالدز “كانت ....

  • 2015-01-09
  • 18766

اليك هذه المفاجئة عن حبة التمر!

يعتبر التمر من أهم المواد الغذائية المكتملة العناصر إذ يحتوي على الفيتامينات والبروتينات الأساسية كما أنه غني بمختلف المعادن مثل: البوتاسيوم، المغانسيوم ، الحديد، النحاس، الفوسفور وحتى ....

  • 2015-01-09
  • 14954

الإكثار من التبول.. متى يكون مرضا؟

يعتبر زيارة الشخص البالغ إلى الحمام حتى 7 مرات في اليوم أمر طبيعي، لكن ان لاحظت تكرار زيارتك لدورة المياه 10 أو 20 أو حتى 30 مرة في اليوم، فعندئذ ربما تعاني من إحدى حالتين "التهاب المثانة الخلالي" .....

  • 2015-01-09
  • 16588

كيف تحمي قلبك وتقلل الإجهاد والتوتر؟

يمتلئ نمط الحياة اليوم بالمواعيد، وعدم الأمان الوظيفي، والإحباطات الصغيرة ما يسبب زيادة مستويات التوتر. عندما يصبح الإجهاد والتوتر جزءاً من نمط الحياة تزداد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين،....

  • 2015-01-09
  • 16475