حقائق لا تعرفها عن الكوسا

تعد الكوسا من الخضروات الشهية التي تقدم فوائدة عديدة لجسم الإنسان، فهي غنية بالفيتامينات والأملاح والمعادن الأساسية، وفي نفس الوقت تحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية،....

  • 2014-08-18
  • 15661

ماذا تأكل لتقلل تساقط الشعر؟

فقدان الشعر مشكلة شائعة، لكن معظمنا يعالجها باستخدام منتجات العناية بالشعر أو الأدوية، بينما ينبغي أن نلتفت إلى غذائنا اليومي ونقوم بتعديله. هناك عناصر غذائية تقوم بتقوية بصيلات الشعر وتعزّز نموه ...

  • 2014-08-18
  • 17364

أهي الزائدة أم المرارة؟

تتشابه عوارض الزائدة والمرارة، فتحتار عما إذا كانت الزائدة أو المرارة؟ إليك الفرق بينهما! في حديث مع "النهار" يوضح الدكتور أنطوان جعجع الاختصاصي في الطب الداخلي والجهاز الهضمي ورئيس قسم الجهاز الهضمي...

  • 2014-08-17
  • 17800

اتجاه السرير يؤثر على النوم العميق

أكد الباحث النمساوي "مانفريد فاليزل" أن اتجاه السرير يلعب دوراً مهماً في التمتع بنوم عميق وجيد، موضحاً أن اتجاه السرير عندما يكون شمال جنوب هو أفضل من وضعه بالاتجاهات الأخرى، ...

  • 2014-08-17
  • 18760

العلكة تحفز الدماغ على التفكير

أكدت دراسة بريطانية حديثة أن مضغ العلكة يفيد ليس فقط في تحسين رائحة الفم، بل في تحفيز قدرات المخ على التركيز. وركز الباحثون على تأثير مضغ العلكة أثناء اختبار ذاكرة يعتمد على السمع.....

  • 2014-08-17
  • 17892

7حبات من اللوز تشعل قدرتك على الإنجاب

لكل المقبلين على الزواج والمتخوفين من قدرتهم على الإنجاب هذه وصفة جديدة بين إيديكم كشفت عنها دراسة إيطالية جديدة. صحيفة "ديلي ميل" البريطانية....

  • 2014-08-16
  • 17884