كثيرون منا يتسائلون ما الفرق بين الخبز الأسمر والأبيض، وكيف تختلف ألوانه وكثافته، وطعمه وفوائده، وأي خبز هو الأفضل والصحي لجسم الانسان؟ وأي خبز قد يعالج حالات الامساك والسكري ويحد منها؟ إليكم الفرق ...

الدكتور نزار وهبه يازجي وزيرا للصحة من مواليد دمشق 1961 يحمل اجازة في الطب البشري اختصاص جراحة نسائية وتوليد من جامعة دمشق عمل كطبيب مختص في الهيئة العامة لمشفى الزهراوي منذ عام 2004 وحتى اليوم شغل منصب معاون مدير للهيئة العامة...

الخيار، هذا النوع الشهير والمتوفّر من أنواع الخضراوات، الذى نأكله وسط طبق السلطة، او تصنع من النساء “ماسك” للوجه لتجديد خلايا البشرة وزيادة نضارتها، تقريبًا لا يخلو....

أوضحت مجلة "سينيورين راتغيبر" الألمانية أن آلام الظهر لدى كبار السن ترجع في الغالب إلى مظاهر التآكل المرتبطة بالتقدم في العمر، فعلى سبيل المثال تتآكل الغضاريف أو تصير الأقراص الفِقرية مسامية. وأضافت المجلة المعنية ...

لطالما استخدم اجدادنا حبة البركة في العلاجات الطبية ولازلنا نستخدمها حتى اليوم بإضافتها إلى الاطباق وذلك لفوائدها الصحية الكثيرة. لكن لا يقتصر إستخدامها في الطعام فقط، بل تعتبر من العلاجات الاكثر أهمية لحل مشاكل الشعر. لذلك سنعرض لكم...

تختلف المتطلبات الغذائية للمرأة عن الرجل، نتيجة الحمل والدورة الشهرية والرضاعة وغير ذلك من الأدوار والمهام التي تقوم بها المرأة خلال مراحل حياتها المختلفة. إليك أهم العناصر الغذائية التي تحافظ على صحة المرأة: تفقد معظم النساء...