سمية الخشاب للراحلة فاتن حمامة: ربنا يخليكي لينا ويديكي الصحة

يبدو أن الفنانة المصرية سمية الخشاب ليست على علم بوفاة الفنانة فاتن حمامة منذ شهر كانون الثاني/يناير الماضي. سمية وجهت أثناء ...

  • 2015-11-11
  • 9572

7 طرق طبخ خاطئة تجعل الطعام الصحي مؤذياً

تسود في عصرنا هذا الأطعمة المعالجة، والغنية بالدهون المشبعة، والملونات، والسكريات، والعناصر المسببة للسرطان، وغيرها من الأمور التي تجعل إيجاد طعامٍ صحي معضلة كبيرة. وما يزيد الطين بلة...

  • 2015-11-10
  • 20002

عادة غذائية هامة جدا تجنبك السكري

اكتشف العلماء الأمريكيون أن تناول الطعام الذي يحضر في المنزل يقلل من مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري بنسبة 13 بالمئة....

  • 2015-11-09
  • 20826

الامتناع عن تناول الدهون لا يفقد الوزن

من يرغب في خسارة الوزن يمتنع أولاً عن تناول الدهون. إلاّ أنّ نتائج دراسة قام بها باحثون من الـ Women's Hospital وجامعة هارفرد نشرت في....

  • 2015-11-08
  • 20033

فوائد مدهشة للفول السوداني

يحتوي الفول السّوداني على مواد غذائيّة وفيتامينات تعود بمنافع كثيرة على الصّحة وتحمي من عدد من الأمراض. خسارة الوزن يحتوي الفول السّوداني ع...

  • 2015-11-08
  • 20549

نبتة برية تساعد على نمو الشعر بطريقة سريعة

لذيذ برائحة زكية وباستخدامات متعدّدة في المطبخ، إنّه الزعتر! ولقد تمّ استخدام الزعتر لعدة قرون، ليس فقط كعشبة للأكل ولكن لأغراض طبية أيضاً...

  • 2015-11-07
  • 19299