هل تعاني من صعوبة في المضغ وعند فتح الفم للشرب والأكل؟ وهل تصاحب ذلك آلام في منطقة الفك؟ إليك النصائح التالية للتغلب على أوجاع مرض خلل المفصل الصدغي الفكي. يعاني العديد من الناس من مرض خلل المفصل الصدغي الفكي، وهو مرض تصاحبه ...

أوضح رئيس لجنة الأغذية في جمعية القلب الامريكيّة، والمسؤول عن الدراسة بيني كريس إثيرتون أنّ الأشخاص الذين يحبّون فاكهة الأفوكادو وبالتّالي يدخلونها في وجباتهم الغذائيّة محظوظون فعلاً،للفوائد الكثيرة التي تحملها لهم. فإنّ تناول حبة...

من قلة النوم إلى عوامل وراثية، هناك الكثير من الأسباب وراء عدم التمكن من التخلص من دهون البطن أو "الكرش"، والتي يمكن أن تكون مؤشرا لأمراض القلب وداء السكري من النوع 2، ومقاومة الأنسولين وبعض أنواع السرطان. ووفق تقرير....

أوصت دراسة نشرت في بوابة "الحياة الصحية" الوالدين بعدم إجبار الطفل على تناول الطعام كله، موضحة أن الأطفال الصغار يتعين عليهم في البداية تطوير الإحساس بالجوع والشبع الخاص بهم بشكل تدريجي. ونصحت بألا يتناول ...

يعتقد العلماء من الجمعية الكيميائية الأميركيّة أنّهم وجدوا السبب وراء الدموع التي تنزل بسبب تقشير البصل، الذي ينتمي إلى الفصيلة الثومية التي تضمّ أكثر من 400 نوع. وقال أحدهم...

قال موقع “jbcnews”، الذي يعنى بأمور التغذية، إنه يمكن تناول وجبة سحور في رمضان دون إحداث زيادة في الوزن، بل إن تلك الوجبة يمكنها أن تفقدك 10 كيلوجرامات من الوزن دون حمية، كما أنها تمنع الإحساس بالعطش وتقضي على الكرش. ووفقًا لما نقله ....