الطهو الصحي.. الدليل الآمن لريجيم ناجح وصحة سليمة

ربما لا يحتاج الحفاظ على جسم متناسق وصحة جيدة إلى اتباع حمية غذائية قاسية تقتضي الحرمان من عدد لا نهائي من المأكولات وخصوصا الحلوى، فبخطوات بسيطة....

  • 2012-11-17
  • 17051

حركات الجسد أثناء السير أو الجري تحافظ على الإتزان

أشارت دراسة أميركية إلى ان "حركات الجسد أثناء المشي أو الجري تتم بحيث تقلل من العناء والجهد وتزيد السرعة وتحافظ على الإتزان، ....

  • 2012-11-15
  • 19523

حقن الكورتيزول لا تخفف من آلام العصب الوركي

ذكرت دراسة أسترالية أن "حقن الكورتيزول لا تخفف من آلام العصب الوركي"، مبينة أنها "غير مفيدة لآلام العصب الوركي". وقام الباحثون من معهد جورج للصحة العامة في سيدني....

  • 2012-11-14
  • 20728

مصدر مسؤول ينفي صحة مابثته بعض القنوات حول استيلاء إرهابيين على كتيبة الدفاع الجوي

نفى مصدر مسؤول صحة ما تبثه بعض القنوات المشتركة في جريمة سفك الدم السوري حول استيلاء إرهابيين على كتيبة للدفاع الجوي في حندرات بحلب....

  • 2012-11-11
  • 11563

الرياضة بعد الـ40 تزيد العمر 7 سنوات

أظهرت دراسة أميركية جديدة ان الاستمرار في ممارسة الرياضة بعد بلوغ سن الـ40 من العمر يطيل العمر لفترة تتراوح بين سنتين و7 سنوات. وافاد موقع "هيلث داي نيوز" الأميركي ان معهد السرطان الوطني الأميركي أعد دراسة...

  • 2012-11-06
  • 16995

منظمة العفو الدولية ..إذا ثبت صحة فيديو اعدام 28 جندي في إدلب فإنه يرقى لمستوى جريمة حرب

قامت إحدى كتائب ميليشيا الجيش الحر الإرهابية بإعدام 28 جنديا من محافظة الرقة في مدينة سراقب وإنتقدت منظمات أهلية وحقوقية انتهاكات ميليشيا “الحر” بعدما بث فيديو يظهر الطريقة “الوحشية” التي أعدم بها الجنود رميا بالرصاص بعد إغماض اعينهم والدهس...

  • 2012-11-01
  • 18078