7 أطعمة صحية ولكنها خادعة وتزيد الوزن

يسعى الكثيرون إلى تخفيف وزنهم بتناول المأكولات الصحية وممارسة الرياضة، ورغم ذلك لا ينقص وزنهم. السبب هو الأغذية التي يتناولونها. فبالرغم من أنها معروفة بأنها صحية، إلا أنها تؤدي إلى زيادة الوزن. 7 أطعمة صحية ولكنها خادعة...

  • 2015-04-24
  • 17288

دراسة: التدخين يقصف خمس سنوات ونصف من العمر

قال باحثون من ألمانيا إن الإقلاع عن التدخين حتى في سن متأخرة أمر مجدٍ، وله فوائده الصحية. حسب باحثين من المركز الألماني لأبحاث السرطان في مدينة هايدلبرج في دراستهم التي نشرت أمس الأربعاء في مجلة "بريتيش ميدكال جورنال" البريطانية، ..

  • 2015-04-24
  • 19840

هذا النوع من أدوية التخسيس يحرق الأعضاء بدلاً من الدهون

احترقت الأعضاء الداخلية لبريطانية وانفجرت معدتها وتوفت على إثرها، بسبب تناولها حبوب إنقاص الوزن اشترتها عبر الإنترنت، وبدلاً من أن يحرق الدواء الدهون المختزنة في جسمها، أحرق أعضائها. اندفعت أولويز إيمي باري...

  • 2015-04-24
  • 19451

فواكه تعزز عملية الحرق في الجسم

تساهم بعض أنواع الفواكه في نسبة حرق الدهون، وفي التخفيف من الشهية، كما تعزز طاقة الجسم وتمده بالفيتامينات والمعادن. وفي حديث مع اختصاصية ...

  • 2015-04-22
  • 17368

أهمية النظام الغذائي لمرضى السكري

يعتبر انخفاض مستوى السكر في الدم ارتفاعه خطرين يهددان حياة الانسان، وتالياً يحتاج الى عناية وعلاج دقيق. وفي حال الإصابة بالسكّري من الضروري اتباع عادات صحيّة سليمة لكي يعيش الانسان حياةً طبيعية ولا يتعرض لأي مشكلة....

  • 2015-04-21
  • 21113

هكذا تتخلصين من سواد المرفقين والركبتين

تعاني بعض السيّدات من البقع الداكنة والسوداء حول المرفقين والركبتين بخاصةٍ مع بداية فصل الصيف وارتداء الملابس التي تُظهر هاتين المنطقتين. وقد تسبّب هذه الهالات السوداء ...

  • 2015-04-20
  • 18885