تناول السمك بانتظام يزيد من عمر الإنسان سنتين وأكثر

أثبت علماء أن تناول السمك بانتظام يضمن زيادة عمر الإنسان لمدة عامين على أقل تقدير. وقالو إن السمك البحري هو من أكثر المواد الغذائية نفعاً. استغرقت أكثر من 16 عاما وأجريت على 3 آلاف متطوع لا يتجاوز سنهم الـ50 ...

  • 2015-11-18
  • 16933

برودة القدمين مؤشر على مرض خطير!

برودة القدمين مزعجة لكنها في كثير من الأحيان غير مضرة، باستثناء حالات يحذر منها خبراء الصحة، حيث تعتبر في بعض الأحيان مؤشرا على أمراض خطيرة. فما هي هذه الأمراض؟ وما هي أفضل وسيلة...

  • 2015-11-17
  • 18166

3000 خطوة يومياً تطيل العمر بمعدل 12%

تعتبر رياضة العدو إحدى أفضل الطرق لتحسين رشاقة الجسم، حرق السعرات الحرارية وتقوية العضلات. سواء بدأت بممارستها حديثاً أو بعد فترة انقطاع، ...

  • 2015-11-16
  • 20616

الصيادلة وصفوا القرار بالمتأخر..الصحة تسحب 6 أنواع من الأدوية من الأسواق وتحذر المواطنين من مخاطر استخدامها

أطلقت وزارة الصحة السورية تحذيراً للمواطنيين من تداول بعض أصناف الأدوية، وذلك بعد فوات الآوان وبعد أن طرحت تلك الأدوية في الأسواق منذ فترة، وعممت الصحة أسماء 6 أدوية، لسحبها، وإيقاف تداولها في الصيدليات، بسبب احتوائها على مواد مخالفة...

  • 2015-11-16
  • 20224

الجوع الليلي..كيف تتغلب على شراهة الأكل ليلاً؟

المصابون بمتلازمة الجوع الليلي النَّهِم أو اضطراب الأكل الشرِه في الليل يستيقظون ليلا ويأكلون كثيرا كي يستطيعوا مواصلة النوم مجددا....

  • 2015-11-15
  • 19293

علماء روس: مفعول عجيب ضد مرض فقر الدم للخلايا الشجرية أو المتغصّنة

اكتشف علماء روس خلال إجراء تجارب روتينية على فئران في مختبر أن الخلايا الشجرية (أو المتغصنة) dendritic cells تثير التنظيم الإجهادي لتكوّن الكريات الحمر....

  • 2015-11-15
  • 19845