تكسير الدهون عبر الموجات فوق الصوتية حل سريع لخسارة الوزن

يعاني الكثيرون من تراكم الدهون على مستوى البطن أو الارداف ومناطق اخرى في الجسم، مما يشكل للبعض هاجسا يتمنون التخلص منه. ولكن من ضمن هؤلاء ...

  • 2015-12-21
  • 19314

حب الهال – نفس منعش وفوائد صحية كبيرة

طالما عُرفت القهوة العربية بنكهة الهال المميزة فيها. ويستخدم الهال كنوع من التوابل يضاف للطعام والمعجنات. دراسات حديثة ...

  • 2015-12-19
  • 22104

هكذا يمكنك الاحتفال بالعيد من دون زيادة في الوزن

لا داعي للخوف من التخبيص ليلة الميلاد ورأس السنة، فهذا الأمر لا مفرّ منه حتى بالنسبة إلى خبراء التغذية! المطلوب الإستمتاع بهاتين المناسبتين ...

  • 2015-12-19
  • 18875

أطعمة عليكِ تجنّبها إن كنتِ تعانين من اضطرابات القولون

ثمة أغذية لا بد من تجنّبها إن كنتِ تعانين من اضطرابات القولون؛ ذلك أن مكمن الخلل يكون حينها في النظام الغذائي الذي تتّبعين، ما يجعل...

  • 2015-12-16
  • 19054

الفستق الحلبي لذيذ ومفيد .. ولكن!

يعتبر الفستق الحلبي من المكسرات اللذيذة والمفيدة وغالية الثمن في نفس الوقت مقارنة بغيرها، ولكنه يمكن أن يكون خطراً ومضراً بالصحة في نفس ا...

  • 2015-12-16
  • 18409

طفل دماغه نما داخل أنفه يأسر القلوب بابتسامته

وُلد الطفل أولي تريزايس قبل عامين تقريباً بمقاطعة ويلز في بريطانيا بحالة خلقية تسمى “قيلة دماغية” encephalocele، وهي حالة بروز فتق في الدماغ...

  • 2015-12-15
  • 17446