فوائد الليمون السحرية وخصوصاً في فصل الشتاء

نتعرض كثيراً في فصل الشتاء لنزلات البرد، والليمون هو العلاج المثالي لمقاومة الأنفلونزا ونزلات البرد المختلفة، ويعتبر الليمون من الحمضيات ذات الفوائد الصحية العديدة، ويتميز باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين (ج)، بالإضافة إلى العديد من العناصر...

  • 2015-11-18
  • 16568

3 نصائح للسيطرة على الشهية في الشتاء !

يقترن الشتاء بالإقبال الزائد على تناول الأطعمة بهدف تزويد الجسم بالطاقة والدفء، مما يتسبب باكتساب الوزن. لذا، تقدم اختصاصية التغذية "كريستال بدروسيان" مجموعة من النصائح للسيطرة على الشهية، في أيام الشتاء الباردة: يرتبط انخفاض درجات...

  • 2015-11-03
  • 14139

الشتاء القادم سيكون الاكثر برودة منذ 30 عاما

أفاد علماء في الأرصاد الجوية بإنحراف ظاهرة النينو المناخية بالمحيط الهادي بمقدار 3 درجات كاملة أو أكثر خلال موسم الخريف الحالي والشتاء القادم. وسبب هذا الانحارف....

  • 2015-09-08
  • 14485

للشعور بالدفئ في الشتاء تناول هذه الاطعمة الـ5

مع انخفاض درجات الحرارة و حلول موجة البرد الى بلدان الشرق الاوسط، إليكم 5 أطعمة تساعدكم على الشعور بالدفء والراحة في الشتاء. 1- الزنجبيل: الزنجبيل، في الطعام ...

  • 2015-01-13
  • 14998

يونيسيف: الشتاء يهدد 7 ملايين طفل سوري وعراقي

أعلنت منظمة الأمم المتحدة للطفولة "يونيسيف" أن سبعة ملايين طفل سوري وعراقي داخل مناطق النزاع يواجهون شتاءً قاسياً. وأضافت المنظمة في تقرير أنها لن تتمكن من الوصول إلى العديد من هؤلاء الأطفال، بسبب ....

  • 2014-11-14
  • 11906

طبيب نفسي في التاكسي لعلاج اكتئاب الشتاء

ابتكرت إحدى شركات سيارات الأجرة في السويد فكرة جديدة تعتمد على وجود معالج نفسي في المقعد الخلفي يقدم خدماته للزبائن ويساعدهم في تجاوز شعور الوحدة والاكتئاب المرتبط عادة بفصل الشتاء المظلم في السويد. وبحسب الإخصائية ...

  • 2014-10-30
  • 12789