فوائد تناول الأسماك أثناء الحمل

بعض الأنواع من المأكولات البحرية مهمة جداً للحامل وللجنين، فالمأكولات البحرية تعد مصدرا جيدا للبروتين والحديد، وهما من المواد المغذية التي يحتاجها الجنين لنموه ولتطوره، بالاضافة إلى أحماض "الاوميغا 3" الموجودة في العديد ...

  • 2014-05-27
  • 18055

"الغريب فروت" لعلاج أمراض الرئة

تشيرالبيانات إلى معاناة نحو 3 ملايين شخص في المملكة المتحدة من مرض الانسدادالرئوي المزمن.وقد درس باحثون العادات الغذائية لأكثر من 2,100 شخص يعانون من المرض حيث وجدوا صلة مباشرة بين تناول الطعام و"الغريب فروت"وحدودث تحسن ...

  • 2014-05-27
  • 16089

وضع مجنون مايلى سايروس فى مصحة نفسية

أكدت عدد من المواقع الفنية العالمية أنه بعد إلقاء القبض على معجب النجمة مايلى سايروس الذى يبلغ من العمر ( 24 سنة) من قبل شرطة لوس أنجلوس، تم وضعه تحت الرعاية فى المصحة النفسية، وجاءت فى وثائق المحكمة أنه “لن يتوقف...

  • 2014-05-27
  • 17340

قشور البصل..دواء فعال لعلاج ضغط الدم

أشارت دراسة بريطانية حديثة إلى أن قشر البصل يساعد على علاج ارتفاع ضغط الدم ويمنع انسداد الشرايين وذلك عن طريق إضافته لبعض أنواع الحساء ومن ثم إزالتها قبل تناول الحساء للحصول على الفائدة المرجوة منه.....

  • 2014-05-26
  • 18919

الفستق يحتوي على أقل السعرات الحرارية

قال إن الدراسات التي أجرتها الجامعات الأمريكية تؤكد أن الفستق هو أقل المكسرات من حيث السعرات الحرارية، مشيرة إلى أنه من المفضل تناول الفستق غير المقشر، إذ أن قشر الفستق الفارغ يجعل ....

  • 2014-05-26
  • 17995

التظاهر بالثقة بالنفس أفضل الطرق للحصول عليها

تعاني بعض السيدات من اهتزاز ثقتهن بأنفسهن، مما يجعلهن يبتعدن عن العالم المحيط، أو الظهور دائما في ضعف، والتأثر بأي تعليق أو نقد موجه لهن بل التأثر حتى من أي كلام سواء كان عن عمد أو دون عمد. التظاهر بالثقة...

  • 2014-05-24
  • 19750