3 أسرار تخلّصك من دهون البطن

يطمح الكثيرون إلى التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، خصوصاً في منطقة المعدة. لذا، تكشف المعالجة الغذائية كريستال أبي عاصي لقارئات "سيدتي نت" عن أهم 3 أسرار غذائية محاربة للدهون، ومعزّزة لعمليّة ...

  • 2015-04-11
  • 15378

7خطوات تجعل رئتيك نظيفتين في 3 أيام

يعاني الكثيرون من مشاكل الرئة، حتى لو لم يكونوا من المدخنين، بل إن بعض غير المدخنين تكون الرئة عندهم في حال أسوأ من آخرين دخنوا لنحو 40 عاما، بحسب موقع "هيلثي فود ستار"، الذي يؤكد حاجة النوعين إلى تنظيف الرئة...

  • 2015-04-11
  • 16813

ريجيم الموز للتخسيس...خالي من التوتر والحرمان

ريجيم الموز للتخسيس من أسهل الريجيمات ، وهذا الريجيم قد نشأ فى اليابان عام 2008 حيث قامت به امرأة يابانية وأعطى نتائج طيبة فى فقدانها لوزنها ، وسرعان مااكتسب شعبية وشهرة كبيرة لما فى هذا النظام من سهولة ومرونة ولذلك نحن ننصحك اليوم بتجريب هذا ...

  • 2015-04-10
  • 15702

ما الذي تقوله فصيلة دمك عنك؟

هناك عوامل كثيرة تؤثر على الشخصية منها البيئة الاجتماعية والمحيط الذي يعيش فيه الإنسان وضغوط الحياة اليومية والمسؤوليات والبيئة. فما الذي تقوله كل فصيلة دم عن شخصية الإنسان؟ ثمة 4 مجموعات مختلفة...

  • 2015-04-10
  • 18569

مأكولات لا تتناولونها سوياً!

يتطلّب كلّ نوعٍ من المأكولات طريقة خاصة لهضمها داخل الجهاز الهضمي ويسبّب خلط مأكولاتٍ مع ‏بعضها البعض الانزعاج إلى المعدة والشعور بالتخمة...

  • 2015-04-08
  • 15595

مخاطر كارثية لترك "هاتفك" بجوارك أثناء النوم

كشفت آخر الإحصائيات أن ما يقرب من 44.8% من أصحاب الهواتف المحمولة يتركون هواتفهم على مخادعهم، وهم لا يدرون بكمية الكوارث التي يسببها وضع المحمول بجوارك....

  • 2015-04-08
  • 15854