3000 خطوة يومياً تطيل العمر بمعدل 12%

تعتبر رياضة العدو إحدى أفضل الطرق لتحسين رشاقة الجسم، حرق السعرات الحرارية وتقوية العضلات. سواء بدأت بممارستها حديثاً أو بعد فترة انقطاع، ...

  • 2015-11-16
  • 19657

الصيادلة وصفوا القرار بالمتأخر..الصحة تسحب 6 أنواع من الأدوية من الأسواق وتحذر المواطنين من مخاطر استخدامها

أطلقت وزارة الصحة السورية تحذيراً للمواطنيين من تداول بعض أصناف الأدوية، وذلك بعد فوات الآوان وبعد أن طرحت تلك الأدوية في الأسواق منذ فترة، وعممت الصحة أسماء 6 أدوية، لسحبها، وإيقاف تداولها في الصيدليات، بسبب احتوائها على مواد مخالفة...

  • 2015-11-16
  • 19255

الجوع الليلي..كيف تتغلب على شراهة الأكل ليلاً؟

المصابون بمتلازمة الجوع الليلي النَّهِم أو اضطراب الأكل الشرِه في الليل يستيقظون ليلا ويأكلون كثيرا كي يستطيعوا مواصلة النوم مجددا....

  • 2015-11-15
  • 18473

علماء روس: مفعول عجيب ضد مرض فقر الدم للخلايا الشجرية أو المتغصّنة

اكتشف علماء روس خلال إجراء تجارب روتينية على فئران في مختبر أن الخلايا الشجرية (أو المتغصنة) dendritic cells تثير التنظيم الإجهادي لتكوّن الكريات الحمر....

  • 2015-11-15
  • 18799

تريد خسارة الوزن؟ إليك الحل!

إليك وسيلة جديدة لخسارة الوزن تقضي بالوقوف مدة ستّ ساعات في اليوم بحسب باحثين من جامعة تكساس الأميركية. حلل الباحثون الحال الصحية لـ 7000 شخص وقاسوا طولهم ومؤشر كتلة الجسم لديهم، وقد ...

  • 2015-11-15
  • 16963

اللحم المشوي يسبب سرطان الكلى

بينت نتائج دراسة علمية ان الافراط في تناول اللحوم المشوية على نار مكشوفة يسبب الإصابة بسرطان الكلى. ويشير علماء جامعة هيوستن الأمريكية، الى ازدياد حالات الإصابة بهذا النوع من السرطان بين المفرطين في تناول اللحوم المشوية...

  • 2015-11-14
  • 20245