هناك العديد من الأطعمة التي تعد فعالة ومغذية وينصح بها من أجل حماية الجسم من العديد من الأمراض كما أنها في الوقت عينه اطعمة مضادة للشيخوخة...

- زيادة الوزن: إنّ احتواء المشروبات الغازية على نسبة كبيرة من السكر يساعد على تراكم السعرات الحرارية في الجسم على هيئة دهون ما يؤدي إلى ...

يفضل الكثير من محبي الأجهزة الذكية عدم تركها ومتابعتها حتى دقائق قبل النوم. إحصائية حديثة ذكرت أن نحو 25 بالمائة من الشباب ينام معهم هاتفهم...

كشفت دراسة جديدة أنّ الكمون قد يكون المكوّن الأفضل لخسارة الوزن. ووفقاً لجامعة العلوم الطبية شهيد...

أظهرت دراسة أميركية حديثة أن الإكثار من تناول البطاطا بكافة أنواعها، سواء المطبوخة أو المقلية أو الشيبس يرفع مخاطر الإصابة بارتفاع...

كشفت دراسة طبية أمريكية أن عددا كبيرا ممن يصابون بالأزمة القلبية لا يدركون الأمر إلا في وقت متأخر، ذلك لأنهم يشعرون في البداية بأعراض...