بالنسبة لتناول الأطعمة قبل النوم دائماً ما يُنصح بتجنب المقالي، لكن هناك بعض الأطعمة الصحية من الأفضل تجنبها قبل النوم إذا كنت تتناول وجبة خفيفة في ذلك الوقت. إليك أكثر 7 أطعمة لا ينصح بأكلها ليلاً: الخيار. بعد الساعة...

شهدت المباراة التي جمعت بين المنتخب الإسباني والتركي في ملعب ‘‘أليانز ريبيرا’’ بمدينة نيس الفرنسية فوز الفريق الإسباني بثلاثية نظيفة. واللقاء تميّز بسيطرة المنتخب الإسباني طيلة أطوار المباراة، باستثناء ...

لم يعد أمامهم خيارات اخرى فعادوا، من منابر دولية وإقليمية، إلى الاعتراف الأخير وبشفافية بحكومة بلادهم، وليس من باب المجاملة كما صرحوا، إنما من باب انكشاف جميع الحقائق.....

"الغدر" ليس الكلمة الدقيقة التي تشعر بها القيادة السورية تجاه مواقف رئيس المكتب السياسي لحركة حماس خالد مشعل من الازمة السورية،....

بعد نشر تنظيم "داعش"، الأسبوع الماضي، فيديو يظهر قطع رأس الصحافي الأميركي جيمس فولي، ويتضمن تهديدا بقتل صحافي أميركي آخر يحتجزه رهينة وهو ستيفن سوتلوف، وجهت والدة هذا الأخير ....

تشهد عدة مناطق في ريف إدلب غارات جوية من قبل الطيران الحربي السوري الروسي المشترك استهدفت مقرات ومواقع تابعة للمجموعات المسلحة على عدة محاور في جبل الزاوية وجنوب إدلب بشكل عام. مصدر ميداني أكد لمراسل “أثر برس” أنه يتم حالياً التعامل مع بنك أهداف تابع للمجموعات المسلحة يحدد بشكل دقيق عبر طائرات الاستطلاع