دليل ماسة
أكثر الروابط استخداما
يعانى الكثيرون منَ التهاب الحلق واحتقان اللوزتين خاصة فى فصل الشتاء، نتيجة لتغيير الجو خلال هذه الأيام، وهو ما يسبب إزعاجا وصعوبة فى البلع،
ومن خلال هذا التقرير نقدم وصفة لعلاج تلك المشاكل بكل سهولة وفى 4 ساعات فقط، وهى مصنوعة من مكونات طبيعية، وذلك حسبما نشر مؤخراً على موقع “Health”، الطبى الأمريكى المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية.
الوصفة وطريقة تكوينها:
1- صب 200 مللى من الماء على 80 جم من بذور الكمون، وغليها لمدة 15 دقيقة.
2- تقليب المزيج حتى يتحول إلى كتلة سميكة التى تبدو مثل القهوة.
3- إضافة 50 مللى من الماء أيضاً، ثم يسخن ذلك الخليط حتى يبدأ الغليان.
4- استهلك 1 ملعقة كبيرة كل 30 دقيقة وبعد 2 ساعة سوف تبدأ فى الشعور بالتحسن، وستنتهى أعراض التهاب الحلق أو اللوزتين بعد 4 ساعات، وإذا كان مرضك أكثر شدة، يجب المواصلة حتى يأتى بتأثير أفضل.
وأضاف التقرير أن هذه وصفة مفيدة للأشخاص الذين يعانون التهاب اللوزتين المزمن أو التهاب فى الحلق فقط.
5 أطعمة مسبّبة لروائح كريهة للجسم
اللحوم الحمراء: تتطلّب اللحوم الحمرا المجهود الأكبر لهضمها، ما يجعل تناولها بكميات كبيرة مسبّباً أساسيّاً للتعرّق الغير مرغوب به.
الوجبات السريعة: إن كنتِ من الأشخاص الذين يفرطون في تناول الوجبات السريعة ولا يقومون بأي نوع من التمارين، فأنتِ حتماً على درب الروائح الكريهة الغير مرغوب بها، بسبب التعرّق المفرط المحتّم عليكِ.
الأطعمة القليلة أو المعدومة الكربوهيدرات: خصوصاً وإن كنتِ تقمومين بأي نوع من الرجيم البروتيني، سيتسبّب لكِ التناول المستمرّ للأطعمة التي لا تحتوي على الكربوهيدرات بإفراز مفرط لمادّة كيميائية تدعى ketones، ما ينجم عنها روائج غير مرغوبة لللجسم.
مشتقات الحليب: في مزيج ما بين خصائص اللحوم الحمراء الصعبة الهضم والأطعمة القليلة الكربوهيدرات، تأتي النتيجة مضاعفة على رائحة جسمكِ في حال إستهلكتِ مشتقات الحليب بكميات كبيرة.
اكتب تعليق
كل الحقول التي عليها علامة (*) مطلوبة