الألوان.. وأثرها على الصحة العامة

من المعروف أن اللون المفضل لدى كل منا يعكس شخصيته ويفصح عن ميوله وصفاته ومزاجه..أي يفصح عن الروح المسيطرة عليه..

  • 2010-04-07
  • 17041

فوائد الرياضة لصحتك

الصحة مطلب عظيم يطلبه كل إنسان ويسعى للحصول عليه ومع وضوح هده الحقيقة إلا أننا نجد كثيرًا من الناس إما أن يمارس بعض العادات السيئة التي لها ضرر واضح على عافية وصحة البدن..

  • 2010-04-06
  • 21615

الرضاعة الطبيعية تنقذ الآلاف وتوفر المليارات

ذكرت دراسة جديدة نشرت مؤخرا، إن إقبال الأمهات على إرضاع أطفالهن للستة شهور الأولى من حياتهم، قد يسهم في إنقاذ حياة نحو ألف شخص، ويوفر مليارات الدولارات كل عام..

  • 2010-04-05
  • 15756

الصداع....

أشكال وأنواع الصداع كثيرة. فقد يكون الصداع متقطعا أو مستمرا. قد يصاب الإنسان بالصداع شهريا ولمدة تدوم عدة ساعات، أو قد يصاب به أسبوعيا أو يوميا أحيانا..

  • 2010-04-04
  • 16608

السمنة وراء ارتفاع حالات الوفاة بين مرضى سرطان الحنجرة

حذر خبراء في مرض السرطان مؤخرا من أن الوفاة بسبب سرطان الحنجرة قد تصل إلى ثلاثة أضعاف خلال العشرين سنة القادمة إذا استمرت مشكلة السمنة في التواصل . وأشارت صحيفة / ديلي تيلغراف / البريطانية إلى أن واحدا من كل أربعة مراهقين بريطانيين سجل بأنه سمين وانه من المتوقع أن يرتفع العدد خلال ...

  • 2010-04-03
  • 13582

النوم أكثر من 9 ساعات ضار

يستغرب البعض عند قراءة عنوان هذا المقال، فالنوم له عند الإنسان أهمية خاصة لا يمكنه الاستغناء عنه أبدا. ويرى البعض انه كلما نام أكثر كلما شعر بالراحة أكثر فهذا فهم خاطئ ,فقد أثبتت الدراسات أن النوم الزائد عن المعدل ....

  • 2010-03-30
  • 17206