أكدت دراسة إيطالية أن الخس والكابوتشي من أهم المصادر الغنية بحمض الفوليك المفيد للحوامل وأنه يتمتع بفاعلية كبيرة في الوقاية من مرض الزهايمر، فضلا عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء. وأشار خبراء معهد الأبحاث الغذائية ...

إذا كنتِ تبذلين جهداً كبيراً ورغم ذلك لا تحصلين على البطن المسطحة الجذابة التي تتمنينها ... فلا داعي للقلق فأنتِ لستِ الوحيدة التي تعاني من هذه المشكلة. وفيما يلي 9 أخطاء تحول دون الوصول إلى هدفكِ نضعها بين يديكِ لتفاديها. - ممارسة التمارين بطريقة ...

أعربت جمعيات المعارضة البحرينية عن قلقها الشديد ازاء تدهور الحالة الصحية للمعارض حسن مشيمع الذي يرزح في سجن جو منذ أكثر من عام ويقضي حكما بالمؤبد. في المقابل، نفت السلطات أن تكون صحة الناشط ....

كشفت دراسة أميركية أن عنصرا ساما في علاج بالأعشاب شعبي جدا تسبب بأكثر من نصف حالات سرطان الجهاز البولي في تايوان حيث لايزال الطب التقليدي شائع جدا....

ليس معني أنك تتبعين حمية غذائية أنك لا تخرجين و تأكلين في المطاعم وجبات شهية، ولكن تكمن النقطة الفيصل في كيفية اختيار الطعام و تجنب الأطعمة الدسمة المضرة بنظامك الغذائي....

اعتمد المحاربون القدماء على الحبوب في غذائهم كمصدر قوي للطاقة، واليوم نجد البعض يُهمل هذه الحبوب بل ويستخدمها كزينة للأطعمة فقط. ولكن هذه الحبوب الصغيرة العجيبة تحتوي على عناصر ....