فوائد الإجاص في تخفيف الوزن

الإجاص فاكهة تمتاز باحتوائها على كميات جيدة من المواد الغذائية، فهي غنية جداً بالألياف كما أنها مصدر جيد للفيتامينات وللعناصر المعدنية مثل النحاس والبوتاسيوم، ...

  • 2014-03-29
  • 17036

فوائد الرياضة في الصغر تستمر في فترة البلوغ

أكد فريق من العلماء أن النشاط الحركي البدني في الصغر يعمل على الحفاظ على كثافة العظام وحجمها وقوتها ليحتفظ الجسم بهذه الفوائد حتى عند بلوغ مرحلة الكبر. وأوضحت البحوث أن ممارسة ألعاب متعددة ومزاولة نشاط حركي، خصوصاً ...

  • 2014-03-28
  • 16938

صفوف يوغا عارية للتغلب على مشكلات الجسم

يقوم أحد استوديوات اليوغا في مدينة نيويورك الأميركية بتقديم صفوف يوغا جريئة وعارية من المفترض أن توفر للطلاب طريقة جديدة للتركيز على "الاحتفال بأجسادهم" والتغلب على مشكلات ...

  • 2014-03-25
  • 18169

لاصحة لما تتناقله قناة العربية عن اشتباكات في ساحة الأمويين

أكد مراسل موقع الماسة السورية في ساحة الأمويين أن ما نقلته قناة العربية عن إطلاق نار كثيف في ساحة الأمويين بدمشق عار من الصحة جملة وتفصيلا وحركة السير طبيعية في الساحة.

  • 2014-03-25
  • 20615

تبقى وحيداً... وقد تندم

يُقال إن الزواج هو عبارة عن قيام الثنائي بحل المشكلات التي لم يكن ليواجهها كل طرف فيه على حدة. بينما في الطلاق والإنفصال، يجد كل طرف من الثنائي نفسه وحيداً في مواجهة ...

  • 2014-03-24
  • 18799

ما تجهلانه عن... قبلة الحبيب!

سواء كانت سريعة أو طويلة، مفتعلة أو باردة أو حتى مليئة بالشغف، يبقى للقبلة تأثيرها على الحبيبين. تسحرهما، تأسرهما وتفيدهما! فلا تتردد في تقبيل شريكك في كل ....

  • 2014-03-24
  • 18204