الملح يزيد خطر البدانة

كشف باحثون بريطانيون أن تناول الكثير من الملح ربما يكون سببا في الإصابة بالبدانة أيا كانت كمية السعرات الحرارية الموجودة في أنواع الأطعمة الأخرى التي يستهلكها الشخص. وأوضح الباحثون ...

  • 2015-09-03
  • 18444

خمسة بدائل طبيعية لمسكن الألم "إيبوبروفين"

يلجأ الكثيرون إلى تناول "إيبوبروفين" لتخفيف آلامهم. لكن خبراء الصحة أكدوا أن تناول هذه المسكنات له تأثير جانبي على الصحة، ...

  • 2015-09-02
  • 16957

فوائد عظيمة لشراب البابونج الساخن لجسمك .. تعرّف عليها

عرف الصينيون القدماء فوائد البابونج الغذائية والطبية وأقبلوا على استعماله وشرب الشاي المصنوع منه. وكان المصريون القدماء...

  • 2015-09-01
  • 17734

النوم الطويل خطر يهدد الانسان

بينت نتائج دراسة علمية أن الذين ينامون فترات طويلة خلال اليوم، هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض مزمنة. تابع علماء من جامعة كاليفورنيا الأمريكية الحالة الصحية للناس على سبيل ....

  • 2015-09-01
  • 17149

خمسة أخطاء صحية تقوم بها كل يوم قبل الذهاب إلى العمل!

رغم أن فترة الصباح قصيرة ومحكومة بكثير من الانشغالات، من الاستعداد للعمل إلى تجهيز الأبناء للذهاب إلى المدرسة، إلى المواصلات وغيرها،...

  • 2015-08-31
  • 18003

آلام الظهر لدى الموظفين... هذا ما عليك فعله لمواجهتها

يعتقد الكثيرون أن العمل المكتبي أحسن بكثير من العمل اليدوي بالنظر إلى كثرة حوادث العمل و الإصابات التي يعاني منها العمال بالرغم من معايير الأمن و السلامة المتبعة من قبل الشركات للحد من وقوع هذه الحوادث. لكن الحقائق العملية ...

  • 2015-08-30
  • 17969