الزعتر.. الحصن الحصين للجهاز المناعي

يحتوي الزعتر على كمية وافرة من مادة الثيمول المضادّة للبكتيريا، لذلك يعتبر من أهم المضادات الحيوية الطبيعية، كما يعالج نوبات السعال الديكي والتهابات الشعب الهوائية، واستخدمه القدماء في تخفيف الصداع وارتفاع ضغط الدم...

  • 2016-03-15
  • 19618

تخلص من توتر الحياة اليومية بهذه الخطوات الـ5 البسيطة

الموازنة بين العمل وحياتك اليومية في جدول مزدحم قد يكون أمراً شاقاً، ولكن هناك طرق لمساعدتك في الحفاظ على توازن صحي. التأمل لبضع دقائق يومياً قد يجعلك أكثر مقاومة للتوتر، لذا ابحث عن ...

  • 2016-03-15
  • 18142

المخ الكبير يزيد الذكاء لكنه لا يخلو من المخاطر

“ذكاء المرء محسوب عليه” عبارة أثبت الباحثون أنها تنطبق بشكل كبير على القدرات المختلفة للكائنات الحية، فبالرغم من أن كبر حجم المخ يعني زيادة في الذكاء، إلا أنه يؤثر سلبيا على قدرات أجهزة أخرى في الكائنات الحية. يؤثر حجم المخ ...

  • 2016-03-15
  • 17537

الاسبرين يقي الانسان من السرطان

اكتشف علماء في جامعة هارفرد الاميركية ان "تناول الاسبرين بصورة دورية يخفض من احتمال الاصابة بالسرطان". واوضح العلماء في تقرير ان "الامر يتعلق بتقلص احتمالات نمو سرطان القولون وغيره ...

  • 2016-03-14
  • 20515

10 أطعمة خارقة تعالج فوراً الإمساك وانتفاخ البطن!

إليكم 10 أطعمة خارقة تعالج فوراً الإمساك وانتفاخ البطن : • الشّمار بذور الشّمار مضادات تشنّج فعّالة ج...

  • 2016-03-13
  • 19691

تناول الشوكولاته يجعلكم أذكياء... فهل يزيد من الوزن؟

توصّلت دراسة نفسيّة استمرت 40 عاماً إلى أنّ تناول الشوكولاته مرّة واحدة أسبوعياً يجعل الفرد ذكيّ أكثر ويساهم في تعزيز المادّة ا...

  • 2016-03-13
  • 17672